【盆底修復(fù)】一胎不修復(fù)，二胎癥狀重

  生活中很多媽媽說“我才生第一胎，生完不用修復(fù)盆底肌，為什么不能等我生完二胎，再一起修復(fù)呀？”

  生過一個(gè)孩子的女性，相比沒生過的，發(fā)生盆底功能障礙性疾病風(fēng)險(xiǎn)提高20%—30%，生過4個(gè)孩子的比一般女性的患病風(fēng)險(xiǎn)增加約11倍。要做嗎？

  在女性懷孕期間，在孕激素松弛素的作用下，隨著肚中胎兒的慢慢長(zhǎng)大，在重力的作用下，胎位開始下移，盆底也會(huì)受到越來越多的擠壓，盆底肌變得松弛。

  很多生完二寶的媽媽表示，生完大寶之后身體沒有什么“后遺癥”，怎么生完二寶之后，大笑一下就漏尿呢？還有人出現(xiàn)了子宮脫垂的情況，這是為什么呢？

  那是因?yàn)楹芏鄫寢屔谝惶サ臅r(shí)候是比較年輕的，身體素質(zhì)較好，產(chǎn)后恢復(fù)的也比較理想，但是懷二寶的時(shí)候，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，身體素質(zhì)則有所下降。其實(shí)有些媽媽在生第一胎的時(shí)候，已經(jīng)出現(xiàn)了盆底肌損傷和盆底肌功能障礙，但是會(huì)覺得自己年紀(jì)小，身體好，不在意，生二寶的時(shí)候癥狀就加重了許多。

  懷孕期間，隨著胎兒的發(fā)育，子宮不斷增大，對(duì)媽媽體內(nèi)的組織和器官會(huì)有一定的壓迫，容易造成一定的損傷，尤其是對(duì)盆底肌損傷很大；另外，分娩時(shí)的過度壓力和牽拉，也會(huì)容易讓這塊肌肉變得松弛無力。

  如果在產(chǎn)后黃金時(shí)期抓緊做產(chǎn)后盆底康復(fù)訓(xùn)練，就可以讓盆底肌“記住”孕前健康的狀態(tài)。如果放任不管，它就會(huì)記住孕期松弛的狀態(tài)，等到定型以后，恢復(fù)的難度就大得多了……

  現(xiàn)在，每個(gè)寶媽在產(chǎn)后42天，即惡露排盡后，就要去做一個(gè)盆底肌的檢查，看看身體的恢復(fù)情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌的檢查加過判定你的盆底肌功能以及需要進(jìn)行的盆底肌功能治療和康復(fù)訓(xùn)練。

  盆底肌治療主要有電刺激治療、生物反饋治療和盆底肌鍛煉，這都是需要根據(jù)每個(gè)人都具體情況進(jìn)行選擇的，這才更具有針對(duì)性和目的性。

  通澤醫(yī)療的智能盆底康復(fù)綜合一體機(jī)就能解決所有的產(chǎn)后、盆底問題，既能做標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估篩查，也能進(jìn)行產(chǎn)后盆底治療。

  因此，各位寶媽一定要重視你的產(chǎn)后盆底康復(fù)，不要仗著年紀(jì)輕、身體底子好而忽視盆底康復(fù)，別讓自己被尿失禁、陰道松弛、臟器脫垂、慢性盆腔疼痛纏住。